増量すると体が重くて調子が悪い…食事以外にも結構‐食べてたので太るのも当たり前 朝起きて鏡を見ると顏までむくんでるし…来月、旅行へ行くのでそれまでには痩せよ。 でも…糖質オフはやった事ないし…甘い物も断つつもりはないので時間かかりそう=.= でもいい…

本日は朝から快晴なり～ 夕べ、たまたま他の人のブログを読んでましたら… ブログは仕事と書いてあって…なるほど日々のアクセス数がモンスター級になると そこには【お金・収益】が発生する訳ですから、お仕事と言うのも納得です。 芸能人でも何でもない…たぶ…

お立ち寄りありがとうございます ここのところ、天気がスッキリせず今日は小雨模様… こんな日は気分も沈み体調もイマイチ。正式な病名ではないようですが 気象病とか言うらしいです 気圧を感知する内耳（耳の奥に位置する器官）に過度な負担がかかることで引…

ご訪問ありがとうございます。今日は朝から鈍よりとした曇り空ですが気温は高め… 日差しがない分、外でも過ごしやすいかもしれませんね 4/27日の朝食 キウイと台湾産パイナップルといちごのデザート ゼスプリ・ルビーレッド＆黄色いキウイ 最近スパーでよく…

今日は朝４時半に起床…夜ふかし癖を直そうと夕べは１１時に就寝。目覚ましを８時に セットしたけど結局、目が覚めて眠れませんでした。夫は実家（夫方）の手伝いで 留守なので…のんびりするつもりだったんですけどね笑 4/20日の朝食 ◇フレンチトースト＆フル…

今日は朝から荒れた天気です…ふっとおもったんですけどね。口数の多い人って ブログの文字数も多くないですか？自分は無口で…しゃべるのも面倒なタイプ=.= だからかな？文字数も少ない笑 4/9日の朝食 デザートは２人分 使用した食材たち 猫娘も元気です(^^♪ …

今年は桜の開花も例年より遅く…ようやく、この辺も咲き始めてはきましたけど… 寒暖差やら花粉やらで相変わらずクシャミを連発して花粉のせいか目もショボショボ 散歩も控えてます ブランチ １１時近くに一人で頂きました。夫は７時頃に同じ物を食べ出かけて…

３月も20日を過ぎたと言うのにホント寒いです>"< 来週、息子宅へ1泊で孫達に 逢いに行く予定…それまでには気温も上がってほしいなぁ 3/22日の朝食 ◇卵サンド＆きゅうり＋ハムのサンド◇トマトジュース ◇サラダ ◇キウイ＆ブラッドオレンジ 昨日（21日）は休み…

3/19日の朝食 ◇れん乳スライスチーズ…ほんのり甘くてあんこと相性バッチリ♬ ◇ブラッドオレンジ＆トマトのサラダ ◇アスパラ＋きのこのコンソメスープ ※今が旬の国産ブラッドオレンジ…やみつきになる美味しさです♬

今日は朝から冷たい雨が降ったりやんだり。それにしてもね…足の指ってデリケート だから、少しぶっつけただけでも痛いはずなのに、骨折してても気付かないなんて… そこまで鈍感になってしまったの？どうしたんだ自分って感じで…足指骨折よりも 痛みを感じな…

今日は風が少し強いですがスッキリとした冬晴れの良い日です。暑さ寒さも彼岸まで 温かい春はそこまで来てますね^_^ 2/27日の朝食 納豆は好きではありませんが健康のため、無理して食べています。御飯にかけるのは 苦手なので、そのまま食べる事が多いんです…

今日も冬晴れの穏やかな日で最高気温は１１℃。暖冬なんでしょうか？このまま春が来るといいんですけど…三寒四温といいますから体調管理には留意しないとです。 １人朝ごはん 夫は今日も朝早くから出かけたので、一人で遅い朝ごはん。10時頃にこれくらい食べ…

朝から快晴の冬晴れの良い日で最高気温は昨日と同じ10℃止まりです 2/9日の朝食 今日は2人そろっての朝食 夫←クロワッサンサンド 黄色い人参のスープ◇トッピングつぶあん◇デザート 【あんこ】好きなのであんこの缶詰とか何かしら常にストックしてます。あんこ…

曇り空の寒い朝です。夫は早朝から地元サークルの集まりで出かけて行きました。 1人で遅い朝食 2/4日の朝食 スーパーの一角に地元の野菜コーナーあってキウイフルーツが5個入りで300円程 海外産と違い追熟済で、すぐに食べれて形は不ぞろいだけど甘くて美味…

今日は比較あたたかな朝でしたが、どんよりした曇り空でこんな日は頭が重くて耳鳴りもひどいのですが、明るく前向きに愚痴はこぼさぬようにガンバガンバです♬ 1/31日の朝ごはん 卵とツナキャベツの３枚サンドと芽キャベツスープ 今が旬芽キャベツのコンソメ…

今日は1人の朝食 あんバターバケット 好きな物は一番はじめに食べるので【あんバター】から食べました。夫は好きな物は、一番最後まで残しておくタイプで、いつだったか自分（夫）の実家から松茸を３本もらってきて初めに２本焼いて食べて、後から食べるんだ…

1/28日の朝食 ☆ロシア産紅鮭焼き・納豆＋長芋スライス・焼き海苔の卵焼き・ごぼうのサラダ・他 朝、お米を食べると喉につかえる事があったので…お水‐多目で炊きました 卵焼きは6等分のつもりが、なぜか5等分になってて、時々何も考えていない時がある笑「ボ…

今日も快晴で冬晴れの良い日です。TVを見てたら「旅サラダ」に2ヵ月ぶりに」神田正輝さんが復帰されて、お元気そうで何よりでした^.^ 1/27日の朝ごはん ドイツ・ローゼンタール花のプレート お花が好きなのでお気に入りのお皿です にほんブログ村

今日の朝も冷え込みました 朝から快晴で清々しい青空です 朝ごはん 最近 バゲットの出番が増えました。せっかちなせいか食事のペースが早いので…。 バゲットなら堅い分、噛む回数も増えるかなって？でも相変わらず早いんですけどね せっかちな人って性分だか…

今朝はとても冷え込みました。1～2月は1年のうちで一番寒い季節ですね インフルエンザも流行中？ 予防接種も軽く済むというだけで効力はどの程度なのでしょうか？ インフルエンザの予防接種を最後に受けたのはかれこれ7年前、あれ以来打ってない でもインフ…