こうも寒暖差が激しいとホント体調がすぐれない…体温が35.2度しかない！ 絶不調だけど…いやいや気の持ちようだよ ダウンのベスト引っ張り出して腰にホッカイロ張り付け出かけてきました 夫の自動車税を郵便局で支払い 支払額 少し遅れて軽自動車（私用）の納…

増量すると体が重くて調子が悪い…食事以外にも結構‐食べてたので太るのも当たり前 朝起きて鏡を見ると顏までむくんでるし…来月、旅行へ行くのでそれまでには痩せよ。 でも…糖質オフはやった事ないし…甘い物も断つつもりはないので時間かかりそう=.= でもいい…

お立ち寄りありがとうございます ここのところ、天気がスッキリせず今日は小雨模様… こんな日は気分も沈み体調もイマイチ。正式な病名ではないようですが 気象病とか言うらしいです 気圧を感知する内耳（耳の奥に位置する器官）に過度な負担がかかることで引…

断捨離と言うか…今、家中の不要な物の整理をしてて…年金受給の65まで後3年 今は健康でも明日どうなってるか判らないし…病を発すれば片付けも、ままならなく なるだろうし、ましてや突然死なんて事になれば、遺品整理は完全に人の手に 委ねる事になる訳で…た…

知らぬ間の足指骨折から、はや１ヵ月ちょっと…昨日も整形外科へ行ってきました 初診を含めたら４回目のレントゲン撮影になるのかな=.=レントゲンの後に診察室へ 通されたのですが…その日に撮影した写真を眺めながら医師は「痛くないですか？」 私「痛くはな…

昨日は再診のため整形外科へ…1週間前に足指骨折の診断を受け、その後の経過を診る ため行ってきました。１週間ずっと、骨折した足の中指を横の人差し指に固定した 状態で過ごしてきたので、既に治っているだろうとおもってました。 でも新たに撮影したレント…

昨日のブログに足の指が紫色に腫れてると記しましたが、サーチしたら血管炎とか レイノー現象とか怖いワードが出てきたんですけど…とりあえず整形外科へ行って きました。レントゲン撮影後、その写真を見せられて「中指のここが折れてます」 そう言われてビ…

最近、購入した健康茶 世の中でコーヒーが苦手な人ってどれくらいいるんでしょうね？ワタシもその一人。飲めない訳でないけど香りと味がちょっと(*_*; 子供の頃に苦手だった食べ物も大人になれば美味しく感じる事もあるけど…コーヒはこれから先の人生におい…

身長は年々縮んでる気がする。元は156㎝あったから…縮み過ぎかも～笑 眼底は前回も【C】で慌て眼科で検査したけど問題ないですって、でも目は大事なので再検査しようかなと。体脂肪←多目だけどトータル的に評価が【A】なので、これ以上は増やさないようにし…